Дайвинг задним ходом, без ласт, маски и регулятора » >

Подводная охота, дайвинг, снаряжение, туризм, развлечения и отдых!

Дайвинг задним ходом, без ласт, маски и регулятора

<!-- / icon and title --><!-- message -->
Как научится плавать задним ходом и зачем это нужно.

Зачем нужно плавать задним ходом?
Овладение задним ходом является одним из основ нормального манипулирования с различными предметами, взаимодействия с напарниками, рассматривания различных объектов.
Т.е. когда мы делаем все это, важно уметь держать нужное взаимное положение и дистанцию. Это достигается навыком заднего хода – дайвер находится в постоянном движении, переключаясь с переднего на задний ход, компенсируя микротечения воды вокруг себя.
Естественно в реальности нет нужды долго плыть задним ходом (хотя иногда это бывает удобно), важно научится совершать небольшие, но точные перемещения для того, что бы занимать все время нужное положение даже в условиях легкого течения.

Для того что бы можно было легко переключаться с заднего на передний ход и обратно, дайвер должен освоить плавание в горизонтальном положении, при котором все тело включая руки и бедра, как бы лежит на одной плоскости и только ноги согнуты в коленях на примерно 90 градусов и голень направлена вверх.

Важные замечания.
1. Основа заднего хода - идеальное управление плавучестью и выдерживание горизонтального трима. Сначала нужно научится хорошо фиксировать свое тело в тоще воды, а уж потом начинать учится делать движения.
2. Ни в коем случае не следует сгибать тело в пояснице + движение бедра вниз должно быть минимальным.
3. Ласты которые используются для бэккика должны иметь развитую боковую поверхность и относится к жесткому типу ласт. В противном случае технику освоить гораздо сложнее.

С чего начать?
Попробуйте плыть задним ходом сначала без ласт на поверхности, затем под водой.
Почему без ласт?
Потому, что без ласт человек особенно четко может тренировать управление плавучестью и тримом, а так же гребки как фрогом, так бэккиком. Ласты вносят заметный дополнительный усложняющий фактор в технику гребка.
Ноги двигаются по следующей траектории:
1. сложены вместе мысками вперед, пятками максимально близко к попе,
2. ноги разгибаются в коленях, мыски двигаются вперёд,
3. ноги совершают резкий "удар", стараясь достать боковой поверхностью стопы воображаемого противника на уровне бедер
4. ноги аккуратно складываются в начальную позицию.

Технику движения ног можно посмотреть вот на этом видео.
Оно получило скандальную известность, но тем не менее вполне пригодно в качестве учебного пособия (Звуковая дорожка с ненормативной лексикой заменена на новую):
 
В главный роли Валерий Мухин
Особая благодарность оператору, монтажеру, звукорежисеру и моему хорошему товарищу N.V.

Действо на видео снято для демонстрации навыков работы под водой.
Не смотря на то, что так плавать в реальных условиях нет необходимости, навыки владения своим телом и психикой играют большую роль при совершении погружений.

ЗЫ. Для этого ролика меня заставили проплыть бассейн пять раз в одну сторону в маске и пять раз в другую без маски - оператор выбирал красивые точки для съемок, а потом смонтировал их вместе.
<!-- / message --><!-- sig -->
Социальные закладки
Дайвинг задним ходом, без ласт, маски и регулятора можно посмотреть на сайте Абырвалг.нет бесплатно, более подробно о Дайвинг задним ходом, без ласт, маски и регулятора можно прочитать на форуме Абырвалг.нет.
Дайвинг задним ходом, без ласт, маски и регулятора онлайн у нас
Права в отношении материалов принадлежат их законным правообладателям.
Весь контент - бесплатный. Если Вы заплатили за просмотр - Вас обманули.
После просмотра этого материала, оставляйте пожалуйста ВАШИ отзывы и впечатления.
О нас и для чего все это
Школа подводной охоты
Черный список производителей и снаряжения
Белый список снаряжения и производителей
Дайвинг задним ходом, без ласт, маски и регулятора онлайн
Права в отношении материалов принадлежат
их законным правообладателям.
Весь контент - бесплатный. Если Вы
заплатили за просмотр - Вас обманули.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:*
Текст:
Введите код: *
Твой голос важен!
Голосуй за наш сайт в рейтинге:

Архив новостей
Декабрь 2016 (5)
Ноябрь 2016 (52)
Октябрь 2016 (8)
Сентябрь 2016 (23)
Август 2016 (18)
Июль 2016 (27)
Новое на форуме
•  &quot;Фартовый&quot; ...
NikVik Сегодня в 00:17
•  Полицаи или милиция? ...
Abirvalg Вчера в 23:59
•  Lada 4x4 Urban
Abirvalg Вчера в 23:54
•  Москву то мы еще и н ...
Abirvalg Вчера в 23:51
•  Позитивные истории и ...
Abirvalg Вчера в 23:44
•  Отчёты с твёрдой вод ...
казах Вчера в 23:28
•  Если муж пошел в кач ...
Pavlentiy Вчера в 23:25
•  Серия регуляторов Ap ...
Abirvalg Вчера в 23:25
•  Лишение прав лепят и ...
Abirvalg Вчера в 23:16
•  Пчак Пампухи.
konofeev Вчера в 23:15
Поиск по тегам
Полезное
Счетчики
Rambler's Top100 WebDive. Top100 Дайвинг - рейтинг DIVEtop
Экстремальный портал VVV.RU Тиц и pr
Видео

Любой материал с данного сайта запрещено копировать или видоизменять без разрешения команды сайта!
Информация лучше всего воспринимаются при просмотре с включенным мозгом и неутерянной адекватностью.
Абырвалг.НЕТ - Все о дикой подводной охоте, диком дайвинге, диком фридайвинге и диком автотуризме

По оформлению сайта, нарушении авторских прав и багам обращайтесь к администратору. По поводу общих вопросов и интересующих вас тем обращайтесь к администратору.