• Дорогой друг! Ты не зарегистрирован у нас на форуме.

    Возможность просмотра многих тем требует регистрации на форуме.

    Не поленитесь - зарегистрируйтесь, затратив всего несколько минут.


    Администрация Абырвалг.НЕТ

Если ты пошел в тренажерный зал, как быстро накачаться - Часть 1

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,720
Баллы
135
Да кидай тут. Норм
Но тему сделаю. А то путается
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,720
Баллы
135
Потихонечку поднимаю веса на тренажёре.
Штангу не увеличиваю
Свой вес плюс 5-10 кг.
А на тренажёре Выбрал все веса и подкладываю гантельки . Вышло 111 +10
На фб ща забанен на месяц, а с инсты видео не кажет
Доказявка
https://www.instagram.com/p/B3ISqqNFFdg/?igshid=uj978vz07oi5
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,720
Баллы
135
Давай лучше тут. По моему простетскому мнению ААС нужно как терапию, если есть показания по анализам, но не гигантские дозы, они только для набора мышц и то откат после отмены меня лично останавливает.
кстати про откат
откат как таковой это норм
ясен пень - организм на аас имеет возможность усваивать белок в несколько раз лучше
плюс восстанавливается очень быстро
но и тесто подливает водой - как и увеличение эстрогена
это можно минимизировать вполне
1 не адские дозы
дозы гзт вполне норм - куб суста в 2 недели ( раз в месяц куб - морковка гормоналке) или полкуба раз в две недели
отталкивается от полураспада тестостеронов - держим гормональный фон ровным
поэтому - мое чайниковское мнение - лучше сидеть на гзт - вечно на небольших дозах
чем скакать курс - откат - курс
на мистер олимпия нам никому не надо
как и покупать новые гидрики)))
 

александр70

Проверенный
Зарегистрирован
Сообщения
2,266
Реакции
9,149
Баллы
135
В младшем возрасте , лет 27 -30 , при не больших дозах , два - три препарата . отката не ощущал . Ни каких ПКТ (после курсовую терапию) мы тогда не делали . Может организм такой или химия тогда лучше была , экология ... В неделю одна ампула сустанона и две ритаболила , за полтора месяца до 10 кг мог набрать . Сейчас не хочу расти , а на ААС растёшь по любому . После Нового года , наверное курс сделаю , травмы подлечу . Что нибудь полегче , болду , оксану )).
 

финн

Проверенный
Зарегистрирован
Сообщения
4,396
Реакции
8,771
Баллы
0
кстати про откат
откат как таковой это норм
ясен пень - организм на аас имеет возможность усваивать белок в несколько раз лучше
плюс восстанавливается очень быстро
но и тесто подливает водой - как и увеличение эстрогена
это можно минимизировать вполне
1 не адские дозы
дозы гзт вполне норм - куб суста в 2 недели ( раз в месяц куб - морковка гормоналке) или полкуба раз в две недели
отталкивается от полураспада тестостеронов - держим гормональный фон ровным
поэтому - мое чайниковское мнение - лучше сидеть на гзт - вечно на небольших дозах
чем скакать курс - откат - курс
на мистер олимпия нам никому не надо
как и покупать новые гидрики)))
Я тоже не Профессор))) но я бы не сравнивал ГЗТ и вечный недокурс, это разные вещи.
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,720
Баллы
135
Я тоже не Профессор))) но я бы не сравнивал ГЗТ и вечный недокурс, это разные вещи.
смотрю уже год на людей в спортзале
скажем 40 - 50 плюс
прогресса нет
дергаются чет
результата ноль
нормы гзт ( как я их понимаю0 поднять тесто на уровень 25 лет
это (примерно) куб в месяц
но куб в месяц - морковка по гормоналке
его надо делить по полураспаду
это полкуба в 2 недели:drinks:тогда можно держать себя в норм тонусе
 

александр70

Проверенный
Зарегистрирован
Сообщения
2,266
Реакции
9,149
Баллы
135
смотрю уже год на людей в спортзале
скажем 40 - 50 плюс
прогресса нет
дергаются чет
результата ноль
нормы гзт ( как я их понимаю0 поднять тесто на уровень 25 лет
это (примерно) куб в месяц
но куб в месяц - морковка по гормоналке
его надо делить по полураспаду
это полкуба в 2 недели:drinks:тогда можно держать себя в норм тонусе
Мышцы качать уметь надо , чет дёргаться мало . Уметь работать на тренировке , выкладываться , тогда и будет результат. Ходить в зал и чего-то там поделать мало и хоть обколись в любом возрасте , результата не будет . Лет 15 не употреблял , растёт же , потихоньку . С мотивацией всё хорошо , настрой , 49 . Правда иногда думаю , что не растёт , а восстанавливается )) , было то больше , на много , раньше .
 
Последнее редактирование:

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,720
Баллы
135

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,720
Баллы
135
хоть обколись в любом возрасте , результата не будет . .
тоже спорно:scratch_one-s_head:
Кто принимал стероиды и не тренировался набрал примерно 3,2 кг мышц, те кто тренировались без стероидов 1,9 кг мышц, а группа которая принимала стероиды и тренировалась набрала 6,1 кг, соотношение жира по окончанию эксперимента осталось практически таким же самым.

Цель эксперимента была доказать что без стероидов можно накачаться не хуже чем с ними, но к сожалению результат получился другой.


http://nakachajsa.ru/priem_steroidov_bez_trenirovok.php
 

александр70

Проверенный
Зарегистрирован
Сообщения
2,266
Реакции
9,149
Баллы
135
ну и ладно , пусть будет это у меня мышечная память , сильнее то становлюсь , крепче . Вон грузов на два кг меньше теперь надо )) .
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,720
Баллы
135
Меня беспокоит только одно и поэтому держусь примерно в одном весе - не хочу гидрик другого размера и гардероб))
 
Сверху