• Дорогой друг! Ты не зарегистрирован у нас на форуме.

    Возможность просмотра многих тем требует регистрации на форуме.

    Не поленитесь - зарегистрируйтесь, затратив всего несколько минут.


    Администрация Абырвалг.НЕТ

БЕССОННИЦА , нарушения сна

Прохор

Проверенный
Зарегистрирован
Сообщения
1,108
Реакции
3,624
Баллы
135
Re: БЕССОННИЦА - мать ее за ногу или как заставить себя расслабиться..

Эт такая подружка, как Муза, хочет в гости придет и , как родственники из аула , поселится надолго, а захочет, Морфея вместо себя оставит на тех же правах.
До службы спал везде, где только можно было замереть на полминуты. Лежа, стоя, сидя. Проспать свою остановку и доехать до конечной - запросто. Потом три года вахт в морфлоте (шесть через шесть, потом четыре через четыре и по новой), плюс постоянные смены часовых поясов. От Мурманска до Гаванны. После - шахта и смены в разбежку. В итоге мог в 90-ые просидеть за видиком до 4.00 , а позже , в инете всю ночь, час проспать и на работу. А то и вовсе, сразу. Короче, с этой подружкой были "не разлейвода". Лет до 47 эдак Не знаю, у кого был в итоге сдвиг по фазе, у меня или этой самой, Бессоницы. Иногда, раз в месяц, если позволяла работа , мог проспать почти сутки . Ну, и как иные женщины, (что-то не понравилось видать), бросила она меня )))). Снова с Морфеем в тесных обьятиях. Не отпускает. Малейшая возможность - погружение в царство снов.
Разве что к медикаментозному способу никогда не прибегал .
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,720
Баллы
135
Я хочу жить в Городе Сов.

Чтобы все учреждения там работали с 12 до 20 или 21. Чтобы музыку в квартире можно было включать до часу ночи. Чтобы на улицах поздним вечером было полно народу - а куда торопиться, если завтра на работу к 12? А когда ты дома, чтоб знакомые звонили в час и осторожно спрашивали:
- Я тебя не разбудил?
- Ой, да что ты, я сегодня с 10 на ногах.
- Нихуя, в какую рань ты встала!

Жаворонкам в Город Сов въезд разрешался бы по визе. И они давали бы подписку, что с утра будут сидеть тихо. А особо героические совы держали бы для них магазины и прочие заведения, которые работают с 10 утра. Если кто из сов хочет жить с жаворонком - мы не звери: пусть живет, но несет ответственность за его утреннюю жизнерадостность. Да, дискриминация, ну и что? Меня же вот всю жизнь дискриминируют только потому что я сова.

Хотя лично я не хотела бы жить с жаворонком. Помню, пыталась. Нежные чувства исчезают моментально, когда тебя в 8 утра будят счастливой трелью:
- Вставай, красавица, проснись!
Сова в 8 утра не может быть красавицей. И проявлять мудрость в отношениях неспособна. Она отрывает от подушки помятую физиономию, и портит отношения короткой, но ёмкой фразой:
- Иди в жопу.
И это еще очень мягко.

Потом она станет мудрой красавицей, конечно. К середине дня где-то или к вечеру. Но в пик расцвета ее ума и красоты, к 12 ночи, посланный в жопу жаворонок уже упадет клювом на подушку.

Так что жаворонков пускать в Город Сов надо с особой осторожностью. Они могут все поломать.
Если бы я жила в Городе Сов, сегодня меня не разбудили бы в 9 утра соседи, которые на какой-то хер постукивали и скребли по полу. Который у меня, соответственно, потолок. Прямо надо мной.

Но это уже даже не жаворонки. Это дятлы, блядь. Дятлам в Город Сов даже визу не давали бы. Вносили бы их в черные списки и расстреливали без предупреждения, при попытке пересечь границы города.

Здравствуй, мир! Я не выспалась.

© Диана Удовиченко
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,720
Баллы
135
,,,,,,
 

Вложения

калиныч

Активный участник
Зарегистрирован
Сообщения
409
Реакции
1,026
Баллы
93
Я всю неделю сова,блядь как выходные жаворонок пц какой-то.
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,720
Баллы
135
тут хз
или хер уснешь или

недавно регулиовал пол в басике - теперича постоянные клиенты мои
так уснул нах под водо
ну как уснул
не совсем
но отключился
сижу на дне
с ключами гаечными и соплю
с проснулся от шум - сверху работяги долбят - пытаюся меня вызвать))
https://www.instagram.com/p/Bowo52XlDaC/
 

швед 177

Проверенный
Зарегистрирован
Сообщения
4,001
Реакции
33,681
Баллы
0
Пейте винишко:) С Новым годом!!!! Бокал красного отлично успокаивает нервную систему. Для особо нервных врачи рекомендуют более выдержаный виноградный отжим ввиде коньячных сортов:)...да! и меньше сидите за компом перед сном;)
 

Slavich-54

Проверенный
Зарегистрирован
Сообщения
1,710
Реакции
11,183
Баллы
135
Где-то вычитал : Кто 31 декабря рано лёг спать,тот будет весь год высыпаться.
Мне 1 января с утра на дежурство,поэтому под свист и грохот фейерверков лишь перевернулся на другой бок.И что ???
Уже не первый день открываются глаза в 3-4 часа утра,и спать не хочется...Явно переборщил ! Надо было не в 22 часа лечь,а в 23.
 
Последнее редактирование:

Сивый

Просто прохожий...
Зарегистрирован
Сообщения
1,599
Реакции
7,613
Баллы
135
Пейте винишко:) С Новым годом!!!! Бокал красного отлично успокаивает нервную систему. Для особо нервных врачи рекомендуют более выдержаный виноградный отжим ввиде коньячных сортов:)...да! и меньше сидите за компом перед сном;)
Я всегда это интуитивно понимал!..)))) Теперь есть "официальная рекомендация" от доктора.!!!!!))))):drinks::drinks: П,С, Как "сотку" коньяка на ночь выпью, так сплю как младенец..... Правда есть опасность стать алкашом-одиночкой...))))):scratch_one-s_head:
 

OxotNic

Новичок
Зарегистрирован
Сообщения
15,155
Реакции
55,234
Баллы
135
Где-то вычитал : Кто 31 декабря рано лёг спать,тот будет весь год высыпаться.
Мне 1 января с утра на дежурство,поэтому под свист и грохот фейерверков лишь перевернулся на другой бок.И что ???
Уже не первый день открываются глаза в 3-4 часа утра,и спать не хочется...Явно переборщил ! Надо было не в 22 часа лечь,а в 23.
31 декабря всегда ложусь спать как в обычный день - часов в 10 вечера... На сон н когда не жаловался, и бессонницей не страдаю...:pardon:
 

Сивый

Просто прохожий...
Зарегистрирован
Сообщения
1,599
Реакции
7,613
Баллы
135
С 31 на 1 дежурил сутки...за ночь "вытянул" поллитру коньяка с мандаринками, но праздничного настроения почему-то не почувствовал((((( Видимо мандаринки не веселые попались..(((:)scratch_one-s_head:
 

Бек

Активный участник
Зарегистрирован
Сообщения
652
Реакции
2,357
Баллы
93
всё, заебала синька и всё, что с ней связано, в том числе и бессонница. Сейчас допиваю то, что есть в холодильнике, потом возвращаюсь из Воронежа, допиваю, что есть в холодильнике, и завязываю.
 
Сверху