• Дорогой друг! Ты не зарегистрирован у нас на форуме.

    Возможность просмотра многих тем требует регистрации на форуме.

    Не поленитесь - зарегистрируйтесь, затратив всего несколько минут.


    Администрация Абырвалг.НЕТ

Так есть ли вред от курения?

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,720
Баллы
135
Чушь табачья. Правда о курении, которая неудобна всем
Правда о курении, которая неудобна всем.

Ты куришь? Впрочем, неважно. Ты все равно на той либо на другой стороне баррикад. Ибо этот мир уже давно раздираем войной, в которой сражаются две армии — Табачного Листа и Чистого Воздуха.
Опасно ли курение для здоровья?

Самое смешное, что пока точно никто не смог ни стопроцентно подтвердить, что курить опасно, ни опровергнуть эту идею. Ни научно, ни статистически.

Достоверно известно, что у заядлых курильщиков уменьшается рабочий объем легких, при нагрузке пульс увеличивается сильнее, а одышка появляется быстрее, чем у некурящих. Точно, что у курильщиков усилен метаболизм, поэтому они хуже набирают вес и быстрее его теряют. Насколько же опасны для жизни эти изменения, судить пока не представляется возможным. Потому что, как только дело начинает касаться никотиновой зависимости, и у ученых, и у статистиков опускаются руки.

Да, до 70% умирающих от рака легких — курильщики, либо бросившие курить. Но если взять основной возрастно-социально-половой срез таких умерших, то выясняется, что он так и так на 70% состоит из бывших или настоящих курильщиков.

Да, одышка при подъеме на пятый этаж — это нехорошо. Но зато курильщики на 15% быстрее решают задачи тестов на интеллектуальный коэффициент. И в два раза реже умирают от сахарного диабета.

Да, у курящих беременных дети чаще рождаются с нехваткой веса. Зато у курильщиц на 50% реже встречается опасная предродовая преэклампсия, и на треть снижается число случаев токсикоза. Эмфизема легких встречается у курильщиков в два раза чаще, зато Альцгеймер — в три раза реже, равно как и болезнь Паркинсона.

Вот — официальная медицина бьет в гонг победы — все! Стопроцентно выяснено, что курильщики больше рискуют стать жертвами обморожения — их ткани хуже сопротивляются холоду. Доказано, проверено, в сейф! Давайте бороться с вредной привычкой! Но тут подползает доклад Британской медицинской академии о резком снижении числа язвенных колитов у курящих по сравнению с некурящими — нет, ну что за подлость такая…

Сводные данные в очередной раз показывают: статистика — наука лживая, неточная и безумная. Но куда хуже получается, когда эту статистику вдруг приводят в порядок.

Диким скандалом закончилось в 1993 году появление медицинского рапорта Австралийского статистического бюро о состоянии здоровья населения континента в 1989-1990 годах. Тут еще нужно учесть, что в Австралии с ее централизованной системой лечебных центров и медицинского страхования любые статистические исследования выглядят куда убедительнее и масштабнее, чем данные европейских и американских центров.



Так вот, согласно этому рапорту, здоровье австралийских курильщиков в общем и целом было лучше, чем здоровье некурящих или бросивших курить.

Атеросклеротические заболевания и онкология — два основных пугала в деле борьбы с курением — показали весьма скромные результаты у тех, кто по их показаниям не выпускает курительных палочек изо рта, по сравнению с их некурящими согражданами. Если учесть, какое количество средств антиникотиновые лоббисты как раз в то время успели выкачать из государственных карманов на свою великую борьбу, то за такие рапорты их составителей стоило бы скормить акулам, резвящимся в прибрежных водах Сиднея…

По сравнению с этой бомбой можно было даже не обращать внимания на традиционно отвратительные результаты Греции (самый высокий процент курильщиков в Европе и одновременно самый низкий уровень онкологии и заболеваний системы кровообращения). Что эта Греция — в конце концов у них там солнце, вино, горный воздух, народные пляски.

Как работает никотин

В табаке содержится алкалоид никотин. При сгорании табака некоторая часть никотина попадает вместе с дымом в организм через легкие и слизистые оболочки. После чего вместе с кровью никотин разносится ко всем органам и начинает проникать в клетки тканей. На самом деле попасть в нашу клетку не так-то просто — фейс-контроль на входе посерьезней будет, чем в самом элитном клубе, и гостям вне списка там ловить особо нечего.

Но никотину повезло. Часть рецепторов клетки, рассчитанная на то, чтобы обеспечивать беспрепятственный доступ внутрь естественному ферменту нашего организма — ацетилхолину, воспринимает никотин как одну из форм этого фермента. И широко распахивает двери. Действий, которые никотин оказывает на организм, очень много.

Он учащает сердцебиение, сужает кровеносные сосуды (и в то же время способствует их росту), вступает в тесное взаимодействие с нейронами головного мозга, стимулирует выработку фермента удовольствия дофамина — внутри нас не остается практически ни одной сферы, куда бы никотин не сунул свой нос. Но при этом никаких слишком бурных изменений в нас не происходит.

В отличие от алкоголя, к примеру, никотин ведет себя вполне скромно, весьма быстро встраивается в общий рабочий процесс обмена веществ и приходится столь по нраву нашему организму, что тот, быстро оправившись после первой рвоты и головокружения, начинает требовать все новые и новые порции этого вещества, считая его отныне законной частью собственной системы.

День страшного суда

Сейчас головы пока не рубят, но, видимо, все к тому и идет. Шестнадцать лет назад крупнейшие табачные компании США уже признали свое обязательство выплатить 46 штатам $206 000 000, чтобы покрыть расходы на медицинские страховки курильщиков. Страховые компании долго плясали победные танцы. Еще бы, под «никотиновую амнистию» попало большинство существующих заболеваний — достаточно было пациенту указать, что он курильщик, и счета на его лечение пересылались центрам по распределению табачных дотаций. Учитывая, что продукция табачников и так облагается грандиозными налогами, а сами компании еще регулярно выплачивают многомиллионные суммы по искам частных «пострадавших», казалось бы, можно удовлетвориться и такой контрибуцией. Не тут-то было.

В январе 2014 года Министерство юстиции США и пять крупнейших табачных компаний Philip Morris USA, Reynolds American, British American Tobacco, Liggett Group и Lorillard Tobacco после 15 лет судебного разбирательства достигли соглашения. Изначально Минюст требовал взыскать с производителей сигарет 280 млрд долларов по обвинению в том, что пятьдесят лет назад они участвовали в преступном сговоре, скрывая от общественности, что курение вызывает зависимость, а вдыхаемый дым опасен, и утверждая, что «легкие» сигареты менее вредны.

В итоге табачные компании были признаны виновными в обмане потребителей, однако штраф в кругленькую сумму им простили, заставив лишь публично признаться в содеянном. Если бы Министерство юстиций настояло на выплате, то эти гиганты промышленности попросту бы обанкротились.

Почему табака так боятся?

Идущие на борьбу с курением деньги, которые отгрызаются из табачных компаний и выдаиваются из государственных бюджетов, — это суммы с большим количеством нулей. Неудивительно, что подобный золотой блеск привлекает к себе так много пламенных борцов, гневных ораторов и страстных радетелей за счастье человечества. Люди всегда будут платить двум типам граждан, это еще царственный философ Марк Аврелий сказал: «Тем, кто их развлекает, и тем, кто их пугает».

Конечно, у развлекательного шоу-бизнеса масштабы все равно покрупнее, но дело «пугателей» также вполне себе процветает.

Сотни фондов благополучно прикарманивают табачные миллионы, подкармливая врачей и журналистов, политиков и общественных деятелей. Конечно, можно еще сражаться с абортами, с электростанциями, с генетически модифицированными продуктами, с дур-ной экологией, с кризисом перепроизводства, с автомобилестроением…

Но в большинстве этих случаев на стороне «порока» обычно стоят слишком мощные силы, которые пока еще вполне успешно сопротивляются подобным атакам. Попробуй задень как следует те же генно-модифицированные продукты — против тебя восстанет половина всех фермеров США, дураков нет с такими быками бодаться. А табачные компании оказались достаточно жирными и аппетитными, но одновременно и слишком слабыми. Ату их, ату!

Успехи в деле борьбы с бесовским зельем потрясают воображение — бастионы падают за бастионами. Курильщиков обвесили красными флажками со всех сторон, некурящим вдолбили, что те, с дымящимися штуками во рту, покушаются на вашу жизнь и свободу. Они обкуривают ваших детей, и те вырастут тупыми уродами, они лишают мужчин половой силы, они сглазили ваших коров и танцуют голыми на Лысой горе!.. В общем, старые рецепты по-прежнему хорошо работают.

Убедить современного некурящего в том, что человек с сигаретой в другом конце ресторана не причиняет ему ровным счетом никакого вреда — это все равно что лет пятьсот назад попытаться рассказать благочестивому обывателю Кельна про то, что ведьмы на самом деле не сквашивают молоко и не портят детей в материнской утробе.

Самый странный яд на свете

Никотин кипит при температуре 140-145°С, растворяется в воде, эфире и алкоголе, является весьма сильным ядом. Капля никотина в несколько сантиграммов убивает лошадь. Это чистая правда.

Но вот собаке требуется уже две-три капли, а если взять козу или овцу, то эти животные спокойно выпьют и по десять капель, даже не мекнув.

Амебы вообще могут прекрасно существовать, резвясь в однопроцентном растворе никотина, а вот туберкулезная палочка почему-то мгновенно отбрасывает копыта (или что у нее там еще есть) даже при наличии ничтожного количества этого алкалоида в окружающей среде (именно поэтому опытные врачи туберкулезных санаториев украдкой предлагают своим пациентам не торопиться бросать курить, а поначалу вылечиться).



Если некурящий человек съест двадцать сигарет, он либо скончается, либо навеки повредится в уме, зато шизофреникам курение помогает блокировать приступы безумия — никотин оказывает благотворное воздействие на работу их нейронов. Пиявка, которую использовали для высасывания крови курильщика, живет в среднем на 20% дольше, чем ее «некурящие» сверстницы, зато если человек с подсаженной пиявкой будет в это время курить, то зверюшка очень быстро скончается в страшных судорогах.

6 надежных способов снизить вред от курения

Не выкуривай больше половины сигареты

Лучше сразу прикури следующую, выбросив окурок, потемневший фильтр которого уже плохо справляется с поглощением вредных веществ.

Не кури натощак

Даже если ты принадлежишь к тем творческим личностям, которые, разлепив утром глаза, сразу начинают слабой рукой нашаривать на тумбочке курительные принадлежности — подготовь с вечера тумбочку так, чтобы рука наткнулась первым делом на какой-нибудь йогурт или фрукт. Изнасилуй себя — съешь их. Теперь можешь курить с сознанием выполненного долга.

Ешь яблоки

Если бы каждую выкуренную сигарету ты мог бы компенсировать съеденной в тот же день половинкой яблока, то вред от курения в твоем случае был бы минимизирован — содержащиеся в яблоке вещества помогли бы твоему организму восстановить баланс микроэлементов и снизить риск от воздействия канцерогенов. Но, конечно, столько яблок ты в себя не впихнешь. Так что просто ешь, сколько влезет.

Не засовывай сигарету в рот

Дым будет вдыхаться даже если ты просто прижмешь фильтр к почти сомкнутым губам. Просто его будет меньше. Поначалу будет непривычно курить именно так, но чем хорошо быть курильщиком — так это тем, что ты ко всему очень быстро привыкаешь.

Больше дыши свежим воздухом и двигайся

Лучше выкурить двадцать сигарет и совершить часовую пробежку по парку, чем не выкурить ни одной и весь день просидеть в душной комнате. Если угрызения совести заставляют тебя проводить в спортзале на двадцать минут дольше и спать с открытым окном — значит, твое курение не столь уж и вредоносно в общем и целом.

Не грызи себя, не терзай себя, не пугай себя раком и эмфиземой
Уж если куришь, то делай это с удовольствием и чистым сердцем. Страхи, нервозность и ипохондрия сами часто становятся причинами серьезных заболеваний, и не только нервных. Многие специалисты уверены, что вечно ожидая худшего и терзаясь тревогами можно спровоцировать у себя развитие онкологических заболеваний.
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,720
Баллы
135
но статья не лишена смысла
однако
1 все болезни от нервов
2 Лучше выкурить двадцать сигарет и совершить часовую пробежку по парку, чем не выкурить ни одной и весь день просидеть в душной комнате.
и тд
 

Мимо проплывал

Активный участник
Зарегистрирован
Сообщения
698
Реакции
894
Баллы
93
статья бредовая
откуда у курца тубик если палочка коха дохнет от вида сигареты.
так можно проехать по каждому пункту
не все болезни от нервов
лучше не курить и делать пробежку
чем курить и весь день сидеть в душной комнате
напоминает творчество прапорщика Прокопенко с рентиви
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,720
Баллы
135
статья бредовая
откуда у курца тубик если палочка коха дохнет от вида сигареты.
так можно проехать по каждому пункту
не все болезни от нервов
лучше не курить и делать пробежку
чем курить и весь день сидеть в душной комнате
напоминает творчество прапорщика Прокопенко с рентиви
да черт его знает:scratch_one-s_head:
ясен пень - курение здоровья не прибавляет
чего тут спорить то
но курение и активный образ жизни
намного лучше здорового образа жизни и малоподвижного образа
просто мнение
тут из двух зол надо выбирать
оптимально то - и не курить и вести активный образ
но....
 

Мимо проплывал

Активный участник
Зарегистрирован
Сообщения
698
Реакции
894
Баллы
93
фишка этой заказной статьи явно проплаченной сигаретными компаниями в том что читателю притянутыми за ушу аргументами нивелирут вред сигарет
далее подсовывают мнимый выбор
курить бегать чувствоать себя хорошо
не курить - не бегать чахнуть
чтобы выбрал ты?
правильно
ни то ни другое
чистая психотехнология на уровне чай -кофе
но неосведомленный читаль ведь про такие техники незнает.....
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,720
Баллы
135
далее подсовывают мнимый выбор
курить бегать чувствоать себя хорошо
не курить - не бегать чахнуть
чтобы выбрал ты?
.
не поверишь
я выбрал курить и бегать:lol::lol::lol:
думаю
при беге на 15 км
займу не самое последнее место
два года все ж бегаю
на однокашках есть у мну дружище - вместе в вву учились
может подтвердить - как бегал в молодости - пару автоматов отстающих и 30ку впереди и с сигаретой:lol::lol:
хз - а потом растолстел и обленился
а потом прав лишили - низкий поклон гаи за это))
без них бы не бегал - да и плюс - что украинские права отменили, а то ездил по киевским:lol::lol:
стал опять бегать:scratch_one-s_head: но до сих пор на уровне 1десятой от прошлого
 

DmitryPioneer

Асоциальный ихтиофил
Команда форума
Сообщения
17,138
Реакции
91,126
Баллы
135
Я вот хз...курю 25 лет...бросал и бросаю без проблем-раза 3 прекращал, по году-два не курил ...мне просто нравиться курить...
Задержка дыхания до 2 минут в динамике...нормальный режим полторы минуты нырок-минута отдых...хожу до 20 метров (глубже нет у нас)...в таком режиме могу работать 5-6 часов...даже хорошо и давно ныряющие "спортсмены" умирают на 2-3 час...
Бегать, кроме как за пивом смысла не вижу-пустая трата времени...
 

Мимо проплывал

Активный участник
Зарегистрирован
Сообщения
698
Реакции
894
Баллы
93
я курил , мне сначала нравилось, потом надоело, вы может быть способны загадочным образом перерабатыать отравляющие вещества сигареты, я нет!
после того как бросил самочувствие , выносливость. работоспособность возрасли очень значительно.
фишка в том что те небольшие перерывы курцов дают организму фору он восстанавливается и может еще некоторое время успешно противостоять отравлению.
ну и 5-6 часов по 20ке в динамика--- ........ можно только позавидовать....
ну а про бегать - известный доктор Мясников выдал как то раз интересную фразу - что от инфаркта к инфаркту прибежало значительно больше людей которые от него убежали.
 
Последнее редактирование:

грэй

Проверенный
Зарегистрирован
Сообщения
2,255
Реакции
5,482
Баллы
135
курить вредно. для меня аксиома. те курильщики кто показывает хорошие физические данные, значит могут намного больше без курева. сам никотин не так вреден, как смолы и сажа. доказывать , спорить бессмысленно. если уж курить, то сразу грибы... шаманские практики дают феноменальные результаты. тем кто выживет.
 

Мимо проплывал

Активный участник
Зарегистрирован
Сообщения
698
Реакции
894
Баллы
93
есть у меня знакомый, бегал быстрей всех, на своем уровне, и при этом курил, говорил что курево якобы не влияет, потом начали тухнуть результаты ...
он бросил , результат значительно улучшился
точных цифр не помню, давно было
но , но в итоге он бросил бегать, потому что курить ему нравилость больше
встретил его недавно, не узнал. одутловатый, с сигареткой с одышкой , никогда бы не узнал того самого быстрого пацана..
видать у него еще и чтото с тестостероном нето...
 

Евгений Кравченко

Проверенный
Зарегистрирован
Сообщения
1,758
Реакции
4,850
Баллы
0
Я вот хз...курю 25 лет...
без проблем-раза 3 прекращал, по году-два не курил ...
Задержка дыхания до 2 минут в динамике...
нормальный режим полторы минуты нырок-минута отдых...
хожу до 20 метров
могу работать 5-6 часов...
...
я выбрал курить и бегать:lol::lol::lol:......
при беге на 15 км займу не самое последнее место......
л в молодости - пару автоматов отстающих и 30ку впереди и с сигаретой
до сих пор на уровне 1десятой от прошлого.......
- Доктор, вот уже пять лет, как я не сплю с женой.
- А сколько вам лет?
- 65.
- Это возраст, батенька, возраст.
- А вот соседу 75, он говорит, что ежедневно...
- Ну, и вы говорите.
Я просто разрываюсь иежду двух веток. В оной все больные, во второй писец какие здоровые. Но тут веселее :ROFL::ROFL::ROFL::ROFL::ROFL::ROFL:
 

грэй

Проверенный
Зарегистрирован
Сообщения
2,255
Реакции
5,482
Баллы
135
я в свое время много общался со спортсменами профи и тренерами разных видов спорта. общее мнение - курение зло. мой тренер всегда нам повторял - уж лучше водка чем сигареты.. вреда меньше.
к футболу это не относится, эти кадры и бухали и курили все поголовно. специфика игры что ли.
 

kartpower

Проверенный
Зарегистрирован
Сообщения
4,170
Реакции
25,052
Баллы
135
Я просто разрываюсь иежду двух веток. В оной все больные, во второй писец какие здоровые. Но тут веселее :ROFL::ROFL::ROFL::ROFL::ROFL::ROFL:
Начало лета темы тестостерона, качалки, лишнего веса, здоровья всплывают зимой как солить сало, как гнать самогон, сколько майонеза класть в новогодний оливье и т.д.
 

Куба

Местный
Команда форума
Сообщения
15,945
Реакции
49,789
Баллы
135
Одно время бросил, прошло года три, и в голове в один момент как ясность появилась, четкость с одновременным каким-то всесторонним взглядом на вопросы, плюс стал чувствовать тонкие ароматы.
Про айцгеймера болезнь туфта, болеющий ей тупо забывает о необходимости курить. ))))
А вот на жирность тут уж спора нет, жрать по первах тенет сильно, я боролся с этим ев кадровое орехи, по чуть.
Сейчас подхожу к тому чтобы снова бросить.
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,720
Баллы
135
Я просто разрываюсь иежду двух веток. В оной все больные, во второй писец какие здоровые. Но тут веселее :ROFL::ROFL::ROFL::ROFL::ROFL::ROFL:
так ты побегай
благо тебе это необходимо:pardon:
вроде в теме бега писал - когда я начал опять бегать - умер сразу через 500 метров
хотя думал - я великий бегун))чтобы прийти в какую то норму - прошел год с лишним
 

Евгений Кравченко

Проверенный
Зарегистрирован
Сообщения
1,758
Реакции
4,850
Баллы
0
так ты побегай
благо тебе это необходимо:pardon:
вроде в теме бега писал - когда я начал опять бегать - умер сразу через 500 метров
хотя думал - я великий бегун))чтобы прийти в какую то норму - прошел год с лишним
А я вот не курю и не бегаю :pardon:
Хотя и бегал и курил ( не буду рассказывать как и что, дабы не вгонять в краску и не развивать комплексы у Пионера и Абыра :lol: )
Работа сейчас такая что бегать вредно , умрешь уставшим :mosking:
Курить просто перестало нравиться :pardon: и вот уже как лет 15 не курю и не тянет
Норма понятие у всех свое , главное что бы ты сам и твои близкие чувствовали себя комфортно :drinks:
 

таурин

Психопат с РПП
Зарегистрирован
Сообщения
1,099
Реакции
3,707
Баллы
135
ИМХО курение-великое зло!!!Курил с 10 лет.не курю с июля 2015.Курил пачку в день.Пришлось бросить после того,когда начал перед сном,на тумбочку класть пакетик.Чтобы мокроту схаркивать.Коричневую.(((Удобно.Ночью проснулся,кашлянул в пакетик и норм.)))Послушал как знакомые бросают(с таблетками).Понял,что либо я крякну(открылась бронхиальная астма),либо "в курении смысла нет"))))Купил таблетки,но ни одной не выпил.))И перестал курить сам.Просто перестал и все.
Если говорят,что после некурения начинают слышать новые запахи или,подвохи,начнут говорить,что начали нырять глубже-пиздят!!
АБСОЛЮТНО НИЧЕГО В ЖИЗНИ МОЕЙ НЕ ПОМЕНЯЛОСЬ!!Только денег меньше стал тратить,да мокрота пропала через неделю.
 
Сверху