Как бросить курить

Белаз написал(а):

16го был ровно год как я повязал с курением.почти 30 лет "стажа" давали о себе знать(минимум пачка в день,иногда две)...бросил легко(это была 10+ попытка)просто нужно,чтоб голова до этого дошлаardon:
Плюсы:да их дохуя!!!начиная тем,что даже овсяные печеньки стали вкусными и заканчивая ниипической задержкой и легкостью дыхания:drinks:

Нажмите для раскрытия...

OxotNic написал(а):

ну пить ты тоже бросал:wink: так что год - это не показатель..ardon:

Нажмите для раскрытия...

Белаз написал(а):

Пить я не бросал,я просто не пил 8 лет из-за дичайшего похмелья!ну то специфика организма...ardon:
А вот курить я бросил сам!
Кстати думал по синьке сорвусь,нихуа.даже желания не возникло.

Нажмите для раскрытия...

main_killer написал(а):

и похмелья, наверное, уже такого дикого небыло, как с сигаретами :wink:

Нажмите для раскрытия...

Белаз написал(а):

Было,Виталь...два дня подыхал в прямом смысле слова после 5ти литров пива!!!:shok:спортсмен надо мной долго ржал,не верил,что с пива можно так ужраться и потом так болетьardon:от того и не пил,и теперь снова не буду долго!

Нажмите для раскрытия...

айр Григорий написал(а):

Курил больше 20 лет. 10 декабря 2017 года бросил 12 января много пил и опять курил. Утром опять бросил. Курить хочу как всегда, самый сложный это 2 день, весь день грыз семечки и ел конфетки, еще очень хорошо помогает освежитель для рта, продают в аптеках стоит около 50 рублей. Те кто говорят что нет физической зависимости врут она есть. Сам пробовал и книжку читал и игло укалывания делал, никорете в пластырях все брехня. Пока сам для себя мотивацию не найдешь все чушь. Очень хорошо сейчас помаогает техника дыхания 5 сек вдох 5 сек задержка, 5 сек выдох, 5 сек задержка и опять 5 сек вдох и так по кругу.
Надеюсь не закурить вообще.
http://otzovik.com/reviews/osvezhitel_dlya_polosti_rta_albadent/

Нажмите для раскрытия...

main_killer написал(а):

...

Нажмите для раскрытия...

сергей резниче написал(а):

После того как я бросил курить 1200000 российских рублей остались в семье

У меня за двадцать лет с учётом , что двух пачек на день не хватало сумма получается примерно такая же , вот только где этот мульльён ???!ardon::scratch_one-s_head:

Нажмите для раскрытия...

UrSanych написал(а):

сергей резниче написал(а):

После того как я бросил курить 1200000 российских рублей остались в семье

У меня за двадцать лет с учётом , что двух пачек на день не хватало сумма получается примерно такая же , вот только где этот мульльён ???!ardon::scratch_one-s_head:

Нажмите для раскрытия...

Я добавил и купил новую квартиру:wink:... А еще вкус еды ощущаю ! Слышу как пахнет сосновый лес и свежевыпавший снег! Полной грудью могу вздохнуть! Нырнуть на пятнашку!А это ни за какие мульены не купишь! Так что кто ни бросил курить бросайте на хрен! Ааа забыл. Могу пузырь коньяка выпить а утром похмелья нет! Больше продолжать не буду а то курильщики бросят курить а буржуи и доктора потеряют свою прибыль..... P.S. Курите травитесь радуйтесь! Ура ептать!

Нажмите для раскрытия...

Night Crawler написал(а):

Я на вейпы перебрался.Нормально,вроде.

Нажмите для раскрытия...