- Сообщения
- 1,108
- Реакции
- 3,624
- Баллы
- 135
Re: БЕССОННИЦА - мать ее за ногу или как заставить себя расслабиться..
Эт такая подружка, как Муза, хочет в гости придет и , как родственники из аула , поселится надолго, а захочет, Морфея вместо себя оставит на тех же правах.
До службы спал везде, где только можно было замереть на полминуты. Лежа, стоя, сидя. Проспать свою остановку и доехать до конечной - запросто. Потом три года вахт в морфлоте (шесть через шесть, потом четыре через четыре и по новой), плюс постоянные смены часовых поясов. От Мурманска до Гаванны. После - шахта и смены в разбежку. В итоге мог в 90-ые просидеть за видиком до 4.00 , а позже , в инете всю ночь, час проспать и на работу. А то и вовсе, сразу. Короче, с этой подружкой были "не разлейвода". Лет до 47 эдак Не знаю, у кого был в итоге сдвиг по фазе, у меня или этой самой, Бессоницы. Иногда, раз в месяц, если позволяла работа , мог проспать почти сутки . Ну, и как иные женщины, (что-то не понравилось видать), бросила она меня )))). Снова с Морфеем в тесных обьятиях. Не отпускает. Малейшая возможность - погружение в царство снов.
Разве что к медикаментозному способу никогда не прибегал .
Эт такая подружка, как Муза, хочет в гости придет и , как родственники из аула , поселится надолго, а захочет, Морфея вместо себя оставит на тех же правах.
До службы спал везде, где только можно было замереть на полминуты. Лежа, стоя, сидя. Проспать свою остановку и доехать до конечной - запросто. Потом три года вахт в морфлоте (шесть через шесть, потом четыре через четыре и по новой), плюс постоянные смены часовых поясов. От Мурманска до Гаванны. После - шахта и смены в разбежку. В итоге мог в 90-ые просидеть за видиком до 4.00 , а позже , в инете всю ночь, час проспать и на работу. А то и вовсе, сразу. Короче, с этой подружкой были "не разлейвода". Лет до 47 эдак Не знаю, у кого был в итоге сдвиг по фазе, у меня или этой самой, Бессоницы. Иногда, раз в месяц, если позволяла работа , мог проспать почти сутки . Ну, и как иные женщины, (что-то не понравилось видать), бросила она меня )))). Снова с Морфеем в тесных обьятиях. Не отпускает. Малейшая возможность - погружение в царство снов.
Разве что к медикаментозному способу никогда не прибегал .