>

Подводная охота, дайвинг, снаряжение, туризм, развлечения и отдых!

23 июня 2010ПодвОх, Разное

Тренеровки подводных охотников, подготовка подводных охотников, треннировка задержки дыхания подводного охотника


Общефизическая подготовка подводного охотника в определенной мере отличается от таковой во всех других видах подводного спорта. В системе занятий общефизической подготовкой, тренировочных и вспомогательных упражнений, наряду с выполнением всего комплекса физических упражнений, развивающих силу, ловкость, атлетизм, выносливость и волевые качества подводного охотника, первостепенное внимание уделяется обучению спортсмена правильному дыханию. Причем, правильному дыханию не только и даже не столько в процессе выполнения того или иного упражнения в воде, а глубокому освоению задержки дыхания вообще, правильному дыханию в любой момент круглогодичных тренировок - на суше и в воде, в спортзале и дома, в бассейне и на море. Ни в одном виде спорта дыхание не занимает столь определяющего положения.

Кроме того, будущему подводному охотнику  надо знать, что
Твой голос важен!
Голосуй за наш сайт в рейтинге:

Архив новостей
Сентябрь 2018 (6)
Август 2018 (8)
Июль 2018 (8)
Июнь 2018 (4)
Май 2018 (21)
Апрель 2018 (25)
Новое на форуме
•  Погиб Андрей Турухан ...
ulyan Сегодня в 11:31
•  Наши любимые питомцы ...
Abirvalg Сегодня в 10:59
•  ПОдводный поиск золо ...
Abirvalg Сегодня в 10:33
•  ГАЗ сделал микроавто ...
Abirvalg Сегодня в 10:28
•  Пеленгас 45
rom933 Сегодня в 09:50
•  Demka Ami 45 за 3500
Сол Сегодня в 09:08
•  Лопасть лидерфинс.
Андрюха79 Сегодня в 08:57
•  Разгрузочный жилет д ...
Андрюха79 Сегодня в 08:52
•  Zelinka Techno 50 (т ...
SnowScrab Сегодня в 08:38
•  Просмотр телефона су ...
Куба Сегодня в 08:02
Полезное
Счетчики
Rambler's Top100 WebDive. Top100 Дайвинг - рейтинг DIVEtop
Экстремальный портал VVV.RU Тиц и pr
Видео

Любой материал с данного сайта запрещено копировать или видоизменять без разрешения команды сайта!
Информация лучше всего воспринимаются при просмотре с включенным мозгом и неутерянной адекватностью.
Абырвалг.НЕТ - Все о дикой подводной охоте, диком дайвинге, диком фридайвинге и диком автотуризме

По оформлению сайта, нарушении авторских прав и багам обращайтесь к администратору. По поводу общих вопросов и интересующих вас тем обращайтесь к администратору.