Как бороться с усталостью?

[Ultima]

Я много чё про таблеточки знаю...:drinks: Феник, кстати, не такая уж плохая вещица. Я его пользую, когда надо успеть сделать 10 дел, вместо 5 запланированных...Но принимаю сразу 400 мг, не меньше. Постоянно так нельзя, а курсовой приём скорее всего мне навредит. Хотя резистентность у всех разная, каждому своё. Намного интереснее при борьбе с усталостью, я думаю, поможет Вобэнзим.
http://www.webapteka.ru/drugbase/name1382.html

 

[sinbad]

1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200 грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке .Только я чайными ложками принимаю,плюс перга.

 

[Stich2008]

Нас спасет либо кока.....н либо мета Амфе.....н)))))) ну а если из личного опыта то Каждое утро 2 таб. Энериона+ 1 кап. Супрадина и будет Вам счастье)))))

 

[krok]

Нас спасет либо кока.....н либо мета Амфе.....н)))))) ну а если из личного опыта то Каждое утро 2 таб. Энериона+ 1 кап. Супрадина и будет Вам счастье)))))

Это уже система ... Надо просто отдыхать физически и морально и будет всё ОК

 

[Stich2008]

Работая по 23 часа в сутки, с трудом получается полноценности отдохнуть, вот поэтому и спасают нас пилюли))))))

 

[krok]

Работая по 23 часа в сутки, с трудом получается полноценности отдохнуть, вот поэтому и спасают нас пилюли))))))

Тогда нах такую работу .:drinks:

 

[АлександрВ]

Что же так все стало? как то по Менделееву. Я как бы знаком с круглым счастьем по цать рублей. и выручало несколько раз Но это в тяжелой клинике когда бессоница уже от усталости и спутанное сознание что бы заснуть и скинуть так сказать груз событий.
А если честно мое скромное мнение то все стимуляторы-симуляторы это от дьявола. И вот почему.!Без ханженства. Если человек устал и хочет спать то наверно надо выспаться. Приехать на речку или озерко хряпнуть соточку и поспать на свежем воздухе.........
Я как то лет 20 назада еше не зная что такое усталось -та изматываюшая и страшая. пришел в зимовье а там сидят мужики еда вкусная на столе напитки всякие. я их срашиваю как охота они говорят да нету нифига. Я спрашиваю куда ходили? Отвечают никуда. Спрашиваю давно? отвечают пару дней наверное.
Я этих мужчин тогда не понял Думаю нафиг они приперлись в зимовье если не охотились толком а спали да ели. А потом стал понимать ОНИ на охоте отдыхалиА на шахте работали.

Наверно я не современный но я не стану пить виагру для любви и озверил для хоби. А вот для того за что платят это уж как карта ляжет.
Эгоист я наверно.

Удачи

 

[Abirvalg]

какие то имунностимуляторы нужны

 

[OxotNic]

Просто отдыхать нужно не забывать... А имунностимуляторы это последнее дело... Высвобождают и сжигают скрытые резервы организма, а дальше что? Эти резервы нужны организму для критических ситуаций, чтобы выжить... А истратив их, или уменьшив, шанс выжить уменьшится. Так что ну нафиг... Отдых и только отдых...

 

[Abirvalg]

Вы, таки, не путайте стимуляторы ЦНС и иммуностимуляторы))

 

[OxotNic]

Любые стимуляторы действуют по схожему алгоритму, только воздействуют на разные системы... Кто-то пьет энергетики, чтоб в сон не клонило, а потом жалуется на усталость хроническую... Кто-то экстащи жрет, кто-то струю бобровую, женьшень, радиолу... Последние хороши и действуют, но их нужно пить не когда уже хреново, а когда организм в норме... Тогда они усиливают имуннитет... А если имуннитет ослаб, то его усиливать химией может боком вылезти... Решать нужно причину проблемы, а не бороться с симптомами

 

[Abirvalg]

кто-то струю бобровую, женьшень, радиолу... Последние хороши и действуют, но их нужно пить не когда уже хреново, а когда организм в норме...

таки я о том и пишуardon:
:drinks:
у этих стимуляторов накопительный эффект

 

[OxotNic]

таки я о том и пишуardon:
:drinks:
у этих стимуляторов накопительный эффект

))) может быть мгновенный эффект, может накопительный... Суть дела не меняетardon: в любом случае стимулятор заставляет организм тратить НЗ:wink:

 

[швед 177]

С усталостью лучше всего бороться во сне, в горизонтальном положении, на комфортном ложе.

 

[Abirvalg]

Ситуация знакомая, к сожалению. 1. Сходить к "бабке" и снять сглаз / порчу. 2. Принимать женьшень / радиолу или их производные. 3. Принимать пергу.
Был свидетелем, что такая терапия приносит ощутимые результаты.

Да. Именно так
С хронической усталостью сном не поборешься
Надо организм немного подтолкнуть

 

[wwwpsv]

Любые стимуляторы действуют по схожему алгоритму, только воздействуют на разные системы... Кто-то пьет энергетики, чтоб в сон не клонило, а потом жалуется на усталость хроническую... Кто-то экстащи жрет, кто-то струю бобровую, женьшень, радиолу... Последние хороши и действуют, но их нужно пить не когда уже хреново, а когда организм в норме... Тогда они усиливают имуннитет... А если имуннитет ослаб, то его усиливать химией может боком вылезти... Решать нужно причину проблемы, а не бороться с симптомами

Абсолютли точно. Все просто бежит лошадь: ты пришпориваешь, ты ее бьешь, она устала, ты ее поишь и кормишь, ты пришпориваешь и.... она пала.
Так и человек, если ему на СХУ(синдром хронической усталости)дать стимуляторы - увеличение давления, увеличение сердцебиения, аритмия или тахикардия, неадекватная сработка надпочечников(выдача адреналина лишнего), за ними поджелудочная железа, за ней желчный пузырь, печень.
Что имеем? Да все что хочешь - печень "давит" (при наличии жирового гепатоза, а он есть почти у всех) желчный если загнутый - скопление желчи, а потом её выброс и воспаление поджелудочной железы и прочие прелести.У каждого свои "сработки"

В Афгане наши испытывали стимуляторы группы адамантанты. Бойцы могли делать марши по трое суток. Все вроде круто. Но потом кто то из них вырубался на сутки без сознания.
Человеческих организм не обманешь

Проблемы решать. Следствие уйдет само.

 

[серыйволк]

Раз в жизни было - "пиндячил" две недели, что называется ни дня, ни ночи...заработал на моря, поехали в тот-же день....проехать смог около 200 км и начал сдыхать...кто- ЯЯЯ????да как так, так быть не может!!!банку энергетика...мало...еще...еще...еще...хер какого подъема энергии)))...нах в обочину и спать...получасой сон решил все проблемы и вперед...однако , опять не надолго, только рассвет и глазки "вия"....полтора часа сна...море...весь день под легкой "мухой"...вечер, компания, море пойла, все спят - А МНЕ МАЛО:shok::mosking:....пил с хозяйкой до пяти утра, сам "видел" себя со стороны)))но не мог уснуть....в шесть тридцать погрузился в полной аммуниции(костюм груза ружьё ласты маска трубка) первый раз в жизни на восемнадцать с копейками метров на задержке...епнулся пузом об дно...распугал всех рыпок вокруг, произведенным мною-же землетрясением....ласты мылили воду, но вверх кагоричски не перли:scratch_one-s_head:...почему-то на поддув маски воздуха внутри меня не нашел и глаза начали выходить из орбит:shok:...представил себя в зеркале с "налитыми шарами" и быстренько запиздил перебирать валуны на обрыве руками....дело пошло...на пятнашке чудесным образом заработали ласты...чуть набрав скорость и их "отключил" - воздуха внутри уже хватало аж с лихвой...прислушался к поверности - моторов не слышно....всплыл...вылез...дошел до домика и ....переоделся и принял душ....душ на рассвете в Малом Утрише - это нечто....вода, как ключевая))))....спал часов двадцать...было пофиг на всё вообщеardon:....
Так я это все к чему - ну их нах эти энергетики:diablo::diablo::diablo::drinks::bayan:
А теперь тапки))))

 

[Abirvalg]

мы путаем
как не уснуть за рулем
и
хроническая усталость

 

[OxotNic]

мы путаем
как не уснуть за рулем
и
хроническая усталость

хроническая усталость как раз и возникает, когда вместо отдыха стимуляторы всякие применяешь...:wink:

 

[Abirvalg]

ну так не пейте витамины
да и не ешьте:mosking:
можно веганом стать еще:drinks:
как то уже года 3-4
кто пьет родиолу - не особо и болеет
и энергии хватает
все на ресурсах организма видать:scratch_one-s_head:
можно и на еде энегретику понять - если правильно к этому походить
------------
Подобно женьшеню, элеутерококку и лимоннику родиола укрепляет иммунную систему. Она применяется как общеукрепляющее и тонизирующее средство при заболевании нервной системы, малокровии, упадке сил, гипотонии. Повышает умственную и физическую работоспособность, сопротивляемость организма неблагоприятным воздействиям окружающей среды, улучшает память и внимание,
Настойку родиолы используют в качестве средства, повышающего работоспособность, снимающего усталость у практически здоровых людей, а также при переутомлениях. Настойку рекомендуют при неврозах, в т.ч. сердечных, вегето-сосудистой дистонии, гипотонии. Не следует применять родиолу при сильной бессоннице, гипертонии, нервном переутомлении. Дозировка – от 15 до 30 капель на прием, 3 раза в день за 15 мин. до еды. Курс лечения длится около 20 дней. Обычно, после такого курса проходит усталость, появляется необычная бодрость и работоспособность, увеличивается сопротивляемость к неблагоприятным воздействиям.
но - каждому свое:bayan:
что выше написано - реально работает
проверено всеми - кто подсел на нее
минусы - настоящую вы никогда не купите в магазине аптеке и никогда не вырастите на даче
как и женьшень
а цена настоящего корня ((сухого)равна ровно цене золота
и еще не факт - что вам продадут настоящий
бутылка настойки на настоящем корне родиолы стоит больше 3 тыс руб
и в ней будет три четыре корешка
а мы делаем такardon:

цену ее сами придумайте:lol::lol:
ну а где ее взять
http://www.abirvalg.net/forum/showthread.php?t=18536&page=3